骨损伤是生命中非常常见的疾病。很多人都受了骨伤。骨损伤的原因有很多。生活中的许多不正当行为都会导致骨伤。然后，请让骨伤患者吃。什么是好的？骨伤有什么不能吃？
什么对骨损伤患者有益？
1 高能量 高蛋白粉
有助于恢复活力。但是，它应该在骨折2周后食用。在骨折开始时，也应该使用清淡的饮食。
2 维生素D.
如果你在骨折后一直在室内休养，你将无法获得维生素D.因此，在骨折后，多吃富含维生素D的食物（如鱼类 肝脏 蛋黄等），并饮用尽可能多的太阳。
3 维C
富含维生素C的水果是山楂 新鲜日期 猕猴桃 草莓 龙眼 荔枝 柑橘，蔬菜有黄芽（草头） 辣椒 甜椒 油菜籽薹 西兰花 西兰花（唐菜） 苦瓜 西洋菜 绿色花椰菜 绿色韭菜等。
4 水
骨折后，由于久坐不动，很容易引起便秘。此时，你应该喝更多的水，以确保肠道的光滑。
你不能吃什么？
1 骨汤
很多人认为骨头汤可以补钙，而骨骼中的钙不能被人直接吸收。骨汤的主要营养成分是胶原蛋白。骨折患者吃胶原蛋白是有益的。但是，它不应该在骨折后1-2周内食用。因为它太肥腻，可能会导致血液淤滞，影响恢复。
2 补钙
钙对骨骼非常重要。许多骨病是由缺钙引起的，但钙不能治疗骨损伤，但可能导致血钙增加。如果骨折患者不缺钙，只要功能锻炼可以促进身体对钙的吸收，加速骨折的愈合，钙就不应该盲目补充。
3 难以消化
患有骨损伤的人经常因食欲长时间休养而失去食欲。如果你吃了太多的营养食物，它会改变你的食欲，导致便秘。因此，在骨折后，你应该吃更多有益于消化和缓解的食物。不要吃山楂 芋艿 糯米等通风或难以消化的食物。
4 糖骨折后过量食用糖会导致钙的大量流失，这不利于骨折患者的康复。过量的白糖还会降低人体内维生素B1的含量，维生素B1缺乏，会大大减少神经和肌肉的活动，影响功能的恢复。
5 三七片
在骨折开始时，服用三片或七片可以缩小局部血管并治疗出血。然而，在骨折恢复一周后，出血已停止，并且需要新鲜骨供应以快速恢复。在这种情况下，服用37片将导致血管处于收缩状态，并且血液不能平稳地运行，这不利于骨折愈合。
结论：骨损伤是指骨骼受伤。骨伤有很多种。例如，骨折是骨损伤。骨损伤应及时治疗，否则会伤害身体。以上详细介绍了吃得好的骨伤患者。我不能吃任何东西和治疗骨伤的补救措施。希望大家都能关注。
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